辻耀子です♪
ところで、あなたは今のご自身の状況に満足しておられますか?
百天満点で採点するなら、『幸せ度数』は何点ぐらいでしょうか?
(今、ピンときた数字は?)
実は、昔の私は、(あまりにもしんどかった事もあり、)しょっちゅう
「全部をリセットしてやり直したい・・・!」というような気持ちになっていました。
つまり、瞬間的な変化(ミラクル)をよく夢見ていたものです。
一気に、ある朝目覚めたら人生が変わってしまうような魔法を。
(レイキに関心を持たれるかたの中にも、ミラクルを夢見るかたは
少なくないな・・・と感じている今日この頃です。うんうん、よく分かりますよ、
その気持ち・・・!)
ともあれ私は、いつも現実と理想とのギャップにため息をつき、
知らず知らず焦っていたものでした。
「こんなはずじゃないのに・・・!」と。
でね・・・、ある日気づいたんです。
「私って、まるで『一階から二階へと、一気にジャンプして行くには
どうすればいいんだろう・・・?』って焦りながら真剣に思案して(夢見て)
ない?!」
と。
(一段ずつ登れば、間違いなく辿りつけるのにネ(汗)。ミラクルにばかり
気を取られている時には、そんな当たり前のことさえ見逃していたのです。)
しかも、深刻に思いつめている時、私は頭で考えるばっかりで、
全く行動していない、という事にも気付いてしまったんですよ。
(きゃ〜!(>_<))
ほら、昔ありませんでした?学生の頃、試験の前日。
徹夜して、「勉強しなきゃ、勉強しなきゃ・・・!」って思いながら
本棚の本をあいうえお順に並べてたり、引きだしの整理をしてるうちに、
朝が来た日の事(^_^;)。
徹夜したので、何だかすっごく勉強したような気分になってるんですよネ。
(なにしろ頭の中ではずーっと勉強の事ばかり考えて焦ってたのです
から・・・。)
けれど実際には『私は行動していない』。
だから結果は伴わない。伴うはずがないのですよネ(^_^;)。
もう一つ、人生がうまく行かない時は『現状維持をしたい気持ちになって
いる時』だとも気付きました。
せめて今の状態をキープしたい・・・、とやっきになっていたりするのですよ。
今になって振り返ると、こんな心境の時には、物事が絶対にうまくいって
くれないのです。
今だから気づけるのですが、実はここには宇宙法則が大きく関係して
いました。
なんと、私が『現状維持をしたい』と思ってあくせくしていた時、
私の心は思い切り宇宙法則に逆らっていたのです。
(宇宙法則、宇宙の流れに逆らった行動をすると、人生はたちまち
キツくなるものなんですよネ(汗)。下りのエスカレーターをせっせと
登っているような感じになっちゃって。頑張っても頑張っても
その割りになかなかラクになってくれないのです・・・。)
「え?宇宙法則に逆らっている?」
「それってどういう意味ですか?」
えっとネ、今から説明してみますネ。
宇宙というのは、一秒たりとも止まっていないものですよネ。
ずーっと動き続けています。
何しろ、宇宙の全てが動いていますもの。
星も動いているし、太陽のフレアも動いているし、宇宙を創っている物の
すべてが光の粒子であり波で出来ているそうですので、振動しています。
(ちなみに・・・この光の粒子であり、光の波(=エネルギー)の事を、
日本語ではレイキと言ってるんですネ。)
(↑レイキを知らないかたのために、一応うんちくを・・・(笑)。)
という事は・・・宇宙を創っている全てのものが動いているのに、
動かずに居よう、現状維持をしよう、と考えるのは、ちょうど宇宙の
法則とは真逆の行為になるのです。
そこに気付いてから、周囲のかたがたを改めて見回してみました。
すると確かに、宇宙の流れに乗っているかのごとく、スイスイと快適に
生きておられるかたというのは、『止まろうとしていない』という事に
気づいたのです。
実は、現状を保とう、保とうとしてしまう保身の心こそが、やっかいな事柄を
生み出してしまう原因のようなのです。
(これを執着ともいいますよネ。)
現状を保とう、変わらずにいようと思った途端、心が宇宙法則に反します。
(身体や細胞、その他は全て宇宙の流れに乗っていこうとしているのに。)
そうすると、人生はまるで『アクセル踏みながらブレーキ踏んでる状態』に
なっちゃう。
これじゃ、頑張っても頑張っても前に進めない。
エンジンはどんどん焼け焦げ、疲れがたまり、人生が逆風に吹かれる事に
なっちゃうのです。
そう、昔の私はこんな悪循環サイクルの中で、必死にあくせくしていたん
ですネ。だから思うような結果が伴ってくれなかったのです!
「うわ、私ってば超保守的なんですけど・・・(汗)。」
「どうしても人生守りに入ってしまいますよ、どうすれば・・・」
今、こんな風に思われた方も、少なからずいるのではないでしょうか。
昔の私と同じ!仲間ですネ(^_^;)。
でも、どうぞ安心してください。
私は、次のことにも気付いたんですヨ!
“この世に『ずっと同じ状態』のかたなど、一人もおられない。”
(え?「そんなの当たり前の事だよ」ですって?)
(あはは、その通り!(^_^;))
何しろ時間の流れに乗り、私たちは否が応でも変化していますもんネ。
一秒ごとに細胞分裂しているし、新陳代謝していますし♪
という事は、私たちはみんな、放っておいても宇宙の流れに
ちゃんと乗れているのですネ♪
今日は、少し静かな場所で、ひとり宇宙の流れを感じてみませんか。
あなたのお気に入りの 静かな音楽があれば、それをBGMにしても
いいですネ♪
目を閉じ、ゆったりと力を抜いて座ります。
なるべく足は組まず、正座か楽な座り方がいいです。
椅子に腰掛けてもいいですね。
まず、呼吸に耳を傾けてみましょう。
心音に注目してみるのもいいです。
一定の規則を持って、規則正しく呼吸や心音が刻まれています。
間違いなく今、あなたは、宇宙の流れに乗っています。
スイスイ ハッピーに行ってます。
何か心配事が浮かんだなら、ひとまず横へ置いてみて下さい。
誰かムカつく人の事が頭から離れない場合も、ちょっと横へ
置いてみて下さい。
そしてまた、ゆったりと音楽や心音に耳を傾けてみましょう。
まるで心地いい水の中で、仰向けに浮かんでいるような自分を
イメージしてみて下さいナ。
あなたが大好きな楽園で。
そこにある湖か、海か、ステキなプール・・・はたまた温泉で。
あなたはただ、心地いい水面にプカリと浮いているのです。
そして漂っています。
ゆるやかな流れに乗って、どんどん流されていきます。
そう、そこはどんどん広がっていく水面なのです。
あなたはどこへでも、好きな場所まで流れていけるのです。
今、明日の事を心配しても、明日はまだやってきません。
だから今は、このひとときをゆったりと楽しむのです。
意識を『今ここ』に置き続け、今を楽しんで下さいナ。
知らず知らず、あなたの眉間からは力が抜けてきます。
そして、口元は優しく微笑みを作っています。
今、あなたはとっても安らかで、ステキな表情をしていますヨ。
とても魅力的で、人を嬉しくさせるような顔です。
あなたはちゃんと、宇宙の流れに乗ってます。
宇宙が味方してくれています♪
宇宙があなたの身体全体を支えてくれているのです。
まるで、大きなお釈迦様の手のひらの上に乗っかっているみたいな感じ
です。暖かく、心地いいのです。
今、誰か、大切な人を思い浮かべてみて下さい。
その人に、その心地よさをそのまんま、遠隔レイキと共にプレゼント
しちゃいましょう。
きっと相手も今、何だかふんわりといい気持ちに誘われたはずです。
あなたってとってもステキな存在です♪
さぁ、あなたはどんな楽しい事をしますか?
どこで楽しみますか?
下りのエスカレーターじゃなく、上りのエスカレータに乗って、
そこまで行っていいんですよネ♪誰も文句を言いません。
もしもあなたに 「もっと頑張らなきゃダメだよ!」 「もっと努力しなさい!」
という人が居れば、その人にもレイキを贈ってあげて下さい。
だってそのかたは、下りのエスカレーターをずーっと長い間、
あくせく登り続けておられるかたですから・・・。
止まったら下に下がってしまうから、大変です。
頑張りすぎて、きっと疲れているかも知れません。
だからレイキを送って(贈って)さしあげて下さいナ。
レイキのいいところは、レイキを送ってあげたなら、送った人も
送られた人も、同時に2人が満たされるところですよネ。
誰かが誰かの何かを奪う必要もない。
誰かの分が足りなくなる事もありませんもの♪
こうやって、たまには明日の事も 昨日の事も 嫌な人の事もみ〜んな
横へ置いちゃって下さいネ。
みんなでラクに楽しく、どこまでもハッピーになっていいんですもんネ♪
そのためにはまずあなたから!
あなたから、始めてみて下さい。
今手に入るハッピーな感覚を楽しんで下さい♪
もちろん私も、私から始めますのでネ♪
仲間になって下さり、ありがとうございます。(^o^)
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今日のまとめ
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「宇宙法則に乗る人こそが、みんなを幸せにするリーダーです♪」
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by; 辻 耀子
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最後まで読んで下さり、本当にありがとうございました♪
あなたの応援、心より感謝致します♪ 大好きですよ! |