こんばんは！辻耀子です♪
「自分の想いが現実を作っているんです。だから、あなたが変われば
現実が変わるんですよ」
こんな言葉を、あなたは耳にした事があるでしょうか？
今回は、勇気を出して過去の私の話を告白します。
よければ聞いて下さい。
実は１３年前。私はレイキ療法の講習会（アチューンメント）に行き、
そこで上の言葉を聞かされた時、内心 とても腹が立ってしまったのです。
当時の私は大病を患っていました。
命があと半年も持たない、「手遅れだ」と医師から宣告されていました。
ですので、明るい雰囲気のレイキ療法指導者のかたからケロリとした表情で
「だからあなたの病気も治りますよ、よかったですね」と言われても、
「わぁ、よかった♪レイキも使えるようになったし、これで安心♪」などとは
手放しでよろこべなかったのです。
いえ、逆にブチ切れそうになってしまったのでした。
今思うと、当時何であんなにも抵抗を感じたのか、
なぜあの言葉が受け入れがたかったのか、よく分かります。
レイキのシンプルさ、言葉のシンプルさがあっけなさすぎて、
私にはつらかったのです。
難しくもなく複雑でもない事が、逆にやりきれなかったのです。
だって、ありとあらゆる事をやって、それでもダメで、
もう絶望していたからです。
（だから期待する事自体がとても怖かったのです。期待した分だけ、
余計に傷つく気がして・・・。）
とにかくそんな気持ちだったので、「そりゃ、言うのは簡単だけど・・・！」
というような反発心が沸き起こってしまったのです。
「だって、あなたにとっては私の病気なんて他人事だものね」ってネ。(^_^;)
（わ〜、ひねくれてましたネ〜ホント（汗）。）
とにかく信じたくなかったんですよ、『こんなにもシンプルで簡単なもの
（＝レイキ療法）で病気が治る・人生がハッピーになる』なんてこと。
そんな私でしたので、臼井先生が残された『招福の秘法』であり
『萬病の霊薬』でもある例の言葉（←五戒のコトです(^_^;)）を知った時にも、
「じゃあこれを唱えてホントに治った人、ここへ連れてきなさいよ！」
「こんなもので病気が治ったら誰も苦労しないわよ！」
と心の中で怒鳴ったものです。(^_^;)。
（自分の未熟さがバレますネ、かなりお恥ずかしいエピソードです・・・。）
でもきっとあなたの人生にも、あなたが頑張っても頑張っても
うまくいかなかったり、努力が報われなかったり、「何で自分ばっかり・・・！」
と思わずにはいられなかったつらい時期や、大切な人にご自分の気持ちを
分かってもらえない時があったのでは・・・？
（なのであの頃の私の気持ち、きっと分かって頂けるかと思います。）
でも、おかげさまで今の私は、治らないはずの大病が完治し、
日々ノー・ストレスの心境で毎日笑いながら生きていられるように
なれたのです。
あれからもう１３年目ですよ、１３年！
失くしたはずの命です。
なかったはずの人生です、今。
今だから思えるのですが・・・。
あの頃の私は、自分の不幸な運命を呪っていました。
神様（？）のような存在（創造主？）の事も呪っていたし、
「誰かのせいでこんなにもつらい目に遭っている！」と思っていました。
もちろん頭では、
「全ては自分が創っているんだ」
「幸せと思うか、つらいと思うかも、全て自分次第なんだ」
と知っていました。
当時読んだ色んな本に、そう書いてあったからです。
ですので、レイキの講習会で言われるまでもなく、もちろんその事を
理解しているつもりでいました。
（これまたもちろん とんだ思い違いだったんですけどネ(^_^;)。）
私は自分でも気づいていないほど深い部分で、「あんたたちのせいで
こんなにつらい！だからあんた達が責任を持って 私に謝罪するべきよ！
なぜ私が自分で自分の人生をよくしなくちゃならないの?! 被害者の私が
なぜ誰の助けも借りられず、詫びてももらえず、諦めて悟ったように
全てを許し、受け入れ、自力で自分を幸せにしなくちゃならないの?!」
と怒っていました。
（まさか私が１３年後にこのような内容のメルマガを書いているなんて！
１３年前のどよ〜〜んと暗く、絶望し、死を覚悟していた私が見たなら、
泡をふいて倒れることでしょう！(^_^;)。）
あの頃は自分の事で頭がいっぱいで、運命を呪っていて、
自分の存在が、社会の迷惑にしかならないような気がしていました。
自分が誰か他の人に いい影響を与えられるなんて、そして誰かの
役に立てるなんて、これっぽっちも思えなかったものです。
「せめてみんなの迷惑にならないように、邪魔にならないように」って・・・。
それぐらいしか出来る事などないと思っていました。
今は、「周囲の人がハッピーになれるために、私にも何かできるかな。
ハッピーのおすそわけが出来るといいな♪」っていう心境で生きています。
え？「私もそんな心境になりたい」って？
「やりたい事やいきがいがなかなか見つからない」って？
・・・もしもあなたが今、そう感じてもがいておられるのなら・・・
ようこそ！
よくぞ私とご縁を持ってくださいました♪ 嬉しいです。
今こそ、今以上にステキな人生を手に入れるタイミングのようです。
今が、あなたの人間の器を今よりグンと大きく広げる時のようです。
いえ、実はあなたって、思っている以上に大きな器を持っているようです。
それを知る時みたいですヨ♪
（でなきゃ今、これを読んでくれてはいないはずなのです。ここでは
難しい説明は飛ばしますが、心理学・深層心理の法則から言えば、
間違いなくそうなのですから♪）
ではでは、今日はぜひ、そんなあなたに向けて書かせて下さい。
さて。
今は寝る時間さえ惜しくなるほど、ワクワクする事でいっぱいな私です。
でも、ある日起きたらいきなりこんな気持ちに変化していたわけでは
ないのです。
徐々に徐々に、ジワジワコツコツとしか、変化していけなかったものです。
（時には「余計に悪くなっちゃった・・・(>_<)！いや、前のほうがまだ
マシだよ・・・！」と落ち込む日もありましたしネ（汗）。
ホントは全然、余計に悪くなどなっていなかったんですけどネ、途中経過の
時期には、そう思った事もありました。）
ともあれ このコツを知れば、（そして私と同じようにやれば）
あなたも絶対確実に、私と同じワクワク感を手に入れるハメに
なっちゃいますヨ！
間違いなく、です！
そんな人生、手に入れる覚悟はいいですか？
ではそのコツを書いてみたいと思います。
まず、今回は、これです。
『一気に変化しようとしないで、でも現状維持に必死にもならないで、
一日に１度ずつでも変化してみる。』
でも、意外と『一日に１度ずつでも変化してみる。』というのは
難しいのです（笑）。
どうしても、しんどい時ほど焦ってしまうので
「一気に変化出来ないものかな？」と思案しちゃうものです。
だからこそ人生の大事なポイントで、まるで万馬券を当てるような事ばかり
考えて（あるいは夢見て）しまう・・・。
そうすると、考えれば考えるほど今度は「勝負が裏目に出やしないか」と
怖くなってしまい、ますます思案顔で腕組みしたまま動けなくなる・・・。
そればかりか、やたらと情報収集ばかりしてしまい、
周囲と自分を比較しては余計に焦り、さらに動けなくなる・・・。
そうすると人生が徐々に悪くなってきますから、
今度は「今持っているもの」にしがみつく・・・。
現状維持に必死になる。執着心が、心を苦しくする・・・。
（ほら、これだとずーっと思案中のまま行動していない・・・つまり「変化しよう
としていない」んですよネ(^_^;)。これが昔の私の状態です（／／／）。）
しかも、これって宇宙法則にも思い切り逆行しています。
何しろ宇宙は、変化し続けているものだからです。
１秒たりとも止まってはいないものだからです。
宇宙法則に逆らいながら人生をうまくいかせようとするのは、まるで
『下りのエスカレーター』に乗り、１階から２階へあがろうとするような
ものです。
これ、昔の私もせっせとやっていましたが、とっても勿体ない！
（この状態、頭の中でイメージしてみて下さいナ。エスカレーター上を、
せっせと歩き続けなければなりません！しかも休めません。だって
止まったら最後、「ス〜」っと後ろに下がってしまいますもん(^_^;)。
努力が水の泡になっちゃいます！）
だけど、ちょっと待って！
何と、すぐ隣には、『上りのエスカレーター』があるではないですか！（笑）。
ならば、そちらに乗り換えたほうが断然ラクちんなんですよネ♪
この『下りエスカレーター』のワナに引っかからない方法は、
ただ一つだけです。
「このワナに引っかかっている自分に気づく」。
これだけです♪
焦りばかりが膨らんで、なのに現状が変わらない・・・こんな時こそ、
次の言葉を思い出して下さいナ。
『一日にたった１度ずつでも方向転換していきさえすればいい』
『思案するのではなく行動する事こそ、宇宙法則に乗る事。』
ところがこれ、『言うは易し、行うは難し』ですよネ。
「思い出せ」っつったって、焦ってたり落ち込んでたり、何かを繋ぎとめて
おこうと必死の時ほど、思い出せるはずもないのです。
（何しろ冷静さを失っていますものネ。私もそうでした〜！）
ですので私は、上の言葉を紙に書いておいて、いつでも目に付くように
していました。（スケジュール帳の目立つところに書いておいたり、
トイレの中に貼っておいたりネ(^_^;)。）
そうして言葉を見るたび、「ハッ！また頭の中だけで考えて、
立ち止まってた・・・！」と思えるようにしたのです。
我に返れるようになれれば、もうこっちのものなのです♪
あとは、ほんの僅かに行動を変えるだけでいいからです。
（もちろんハッピーになれるような方向に行動を変えなければなりません。
余計に苦しくなるような方向の努力では、逆効果ですもんネ(^_^;)。）
「じゃあ今日、まず何をやる？」
（えっ？何も思いつかないですか？）
そんなあなたはひとまず、臼井先生の残された『招福の秘法』であり
『萬病の霊薬』でもある例の言葉、じっくりと読んでみませんか♪
（五戒はコチラ。）
でも残念ながら、読むだけじゃ「小さな１度の方向転換」には
なってくれません。
（というのは、『読む』というのは、あなたの中に知識をインプットする
行動だからです。）
『本当にハッピーなワクワク人生に近づくための小さな一度の行動』
は、必ず『アウトプット形』でなければダメみたいです。
（これも、あれこれ試していて発見した事です。）
ですので、「面白そう♪ちょっとやってみようかな」と思われたなら、
よければこれからの一週間、あの言葉に含まれる宇宙法則について
考えつつ、五戒を日常の中で出来る限り守れるよう、ちょっとトライして
みませんか♪
（もちろん、「そのやり方、ホントにすごいの？そんな事ぐらいで人生が
よくなるの？自分の器が広がるの？」と疑いや不信感を持ちながらでも
全然構いませんのでネ♪）
特に今、「え〜？ホントにこんなやり方でハッピーになれたら苦労しない
わよ！」と思っておられる、過去の私とそっくりなあなた（笑）。
そんなあなたにこそ、ハッピーな人生を思い切り満喫して欲しいです！
（あなたのそのしんどさ、分かるだけにネ。）
ですので、だまされたと思ってトライしてみて下さい。
真剣に取り組んだ時、きっと何か発見があるはずです。
例えば、「当たり前の常識じゃん」「簡単じゃん」と思っていたはずな事柄
でも、いざ やってみたら
「・・・できない・・・っ、できてない・・・っ（愕然）」
というご自分に気づかれるかも知れません。
また逆に、「意外にもちゃんと出来てるじゃない、自分って♪」という事に
気づかれて、フンワリとしたいい気分が手に入るかも知れませんネ♪
（ならば、そんなあなたは『さらにもっとうまくやってみる』事にも
ぜひ工夫してみて欲しいですよん♪）
例えば五戒の中の「感謝して」の部分ですが・・・、
あなたがすでに「感謝できる」というステキな人であるならば、ぜひ
その感謝の気持ちを、言葉に出してみて欲しいのです。
もうすでに言葉に出している人であるならば、今日はいつもと同じ言葉
じゃなく、違う言葉で言ってみて欲しいのです。
言葉の変わりに花を贈ってみるのもいいですよネ。
「ありがとう」って日本語じゃなく外国語で言ってみるとか（笑）。
相手がもっともっと、今以上にあなたの言葉によって笑顔になるよう、
『常に小さく工夫して、方向転換♪』なのです。
（これをゲーム感覚で、楽しく行ってみて欲しいのです♪）
思えば私の場合も、アウトプット系の行動を起こした時に、宇宙法則が
初めて味方してくれ始めました。
ハッピーのブーメランを投げれば、ハッピーのブーメランがどこからか
戻ってくるんですよネ（笑）。投げた分だけ、キッチリバッチリと！
私の知っている限り、お金でも仕事でも恋愛でも、欲しいものを手に
している人はみんな、『行動に移した』人です。
『行動をほんの１ミリでいいから工夫して変えていく』。
これ、ハッピーな方向に変われる確率１００％の法則ですヨ・・・！
（え・・・？「私はこれだけやってるのに、その割にはあんまり返って
こないな・・・」って思ってますか？いや〜よく分かりますよ、私もずーっと
半ば怒りながら「何で？何で？」って首を傾げていた時期がありました
からネ(^_^;)。実は、ちょっとだけやりかたのコツが間違っているようです。
また、たまに、返ってきたものを無意識的に跳ね除けている人も居ます。
・・・とにかくこの話はまた、別の機会に♪）
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今日のまとめ
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「確実に向上したいなら、まずほんの１ミリ程度の方向転換を♪」
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by; 辻 耀子
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最後まで読んで下さり、本当にありがとうございました♪
あなたの応援、心より感謝致します♪ 大好きですよ！ |
