辻耀子です！
では今回のお話にいきます♪
謙虚（けんきょ）と謙遜（けんそん）とを、同じようなイメージで捉えているかた
が けっこういらっしゃるものです。
私も、数年前まで違いをあまり意識していませんでした。
けれどもある時、友人から言われました。
「耀子ちゃんは謙遜が多いのよ！それってけっこう聞いてて気分が悪い」と。
例えば、「私ってけっこうバカだから」とか「この程度しかできなくて」
というような言葉を、時折 無意識的に口にしていたのです。
確かに確かに・・・。
言われてみれば謙遜って、聞いててあまりいい気分にはならない事が
あるのです。
私の別の友人Ｙちゃんも、謙遜する人でした。
スラリと身長が高くて、ウエストなんて６０cmあるかないかです。
みんながうらやましがるモデル体型。
でもＹちゃんはよく、「私なんてどうせダメで・・・」「モテないし」を連発する人
でした。
友人Ｙちゃんは周囲の女の子達から、「あんたがスタイル悪いなら、そんな
あんたよりも太い私は、どんなにひどいのよ」と言われていたものです。
Ｙちゃんが謙遜すればするほど、そしてＹちゃんが「△△ちゃんはいいよね」
と言えば言うほど、周囲の女の子達は落ち込んでいったのでした。
日本人には謙遜という独特の文化があり、褒められれば
「いえいえ、そんな！私なんてまだまだですよ！」と返すのが礼儀、という
場面も多々あります。
必要に応じて、世渡りの術として謙遜を使うのも大切ですよネ。
決して、謙遜がゼロになる事こそが望ましいとは、私も全く
思っていないのですよ。
けれど人間の器の大きい人・・・。人から信頼される人気者。
そんな人をイメージした時に、ぺこぺこ謙遜しているイメージって
あまりでてこないのではないでしょうか？
「いえいえ、私ごときが！」を連発しているイメージってないのでは？
でもだからと言って、横柄だったり高慢だったりするイメージも
ありませんよね。
自己中心的、わがまま、感情の起伏が激しい、眉間にしわが寄っている、
不平不満が多い、人の批判をする・・・というイメージでもないはずなのです。
で、例によって「なぜだろう？」と首を捻りながら私は色んな人を
観察しまくりました（笑）。
で。結論はと言うと・・・。
あなたの予想と全く同じです。
やっぱりです。
本当〜に幸せに生きている人は、あまり謙遜の言葉を口にしていないの
です。
特に、成功者と呼ばれる人たちは謙遜をしません。
でもその代わり・・・謙虚なのです。
（ここ、謙遜と謙虚のイメージがごちゃまぜになっていると、ピンと来にくい
ものですが・・・。）
（注：でももちろん、成功者と呼ばれる人達の中には、威張っていて
嫌な感じの偉そうな人も居ますよネ！(^_^;)。）
（けれどもそれは中途半端な街の成功者、実力者レベルの人であり、
ふたを開けてみれば会社は火の車で傾きかけている、借金がある、
夫婦仲が最悪・・・など、問題が隠れていました。←辻研究所調べ（笑））
ともあれ私の観察結果としては、
“本当に大きく成功している人は、謙虚な人のほうが断然多い”。
このように思うのです。
謙虚さと、謙遜。
今まで無意識的にこれらをごちゃまぜに使っていた私は、
せっかくですから、『ちゃんと使い分けが出来るようになりたい！』と
思いました。
だって・・・。自分よりもずっと大きく成功していたり、人格者である、
人気者のかたと同じ振る舞いをすれば、きっと多くの方に快適さを
プレゼントできるからです。
逆に、今後も「何となく気付かないまま謙遜し続ける」なら、
知らないうちに、友人知人を不快にさせちゃうかも知れないのです。
「そりゃ断然、使い分けをしたい！！」
そう思ったわけです。
さて。やっと結論に入りますネ(^_^;)。
謙虚さと、謙遜。
この二つの言葉は、実は真逆の意味合いです。
なぜなら、謙虚さとは、感謝からしか生まれないものだからです。
謙虚になろうと思えば、感謝をする事なんですよネ。
・・・ここで、前回のお話に行き着くわけです。
（前回のお話、覚えて下さっています？桁外れにお金持ちになった人の、
お金持ち実践法です。）
（そうっ。徹底的に足の指先から感謝をしていく・・・一日５００回！
というお話でした。）
「足の指なんて、動いて当たり前」
「今日も心臓は動いて当たり前」
「今日も空気はタダで当たり前」
「今日もコンビニに行けば弁当が売っていて当たり前」
「そっか、・・・『当たり前』が多いと、感謝が少なくなるんだな」
忘れもしない２２歳の時にここにたどり着いた私は、その後１７年間、
『徹底的に「ありがとう」を言おうキャンペーン！』を実施しているわけですが、
どうやら『不平不満』と『有難う』はシーソーみたいになっているみたい
なんですよネ。
だから、心からのありがとうをたくさん言おうと思えば、
謙虚に生きるしかないのです。
（注：もちろん２２歳の頃の私は、『感謝するべき！』と思ってやっていた
だけなので、心からの感謝を実感など出来ていませんでしたけれどネ(^_^;)。）
ありがとうを一日に５００回も言おうと思えば、そりゃもう、
謙虚にならざるを得なくなります！
一方、謙遜とは、謙虚さとは真逆のもののようです。
（今日の話は、ここからが最も大切な、お伝えしたい事！！）
ちなみに・・・謙遜は何から生まれていると思います？
（これ、気付いた時にはちょっとショックでしたよ〜！）
（少し考えてみて下さいませ。）
さぁ。謙遜は、何から生まれてるのか？
私が思うに、自分の心の中に、「嫌われないようにしよう」という想いが
ちょこっと働いている時、どうやら謙遜の言葉を連発しているのです。
つまり、嫌われたくないと思う心 ＝ 恐怖心（恐れ）
これが、謙遜の言葉の始まりでした。
でもね、「嫌われたくない」と思う、って事はつまり、
「相手は私を嫌うかもしれない、そんな人かも」という決めつけや疑い、
不信感があるんだな・・・って思ったんです。
だからこそ、初対面の人にほど、私たちは謙遜しますよネ。
（この謙遜は、むしろオッケーだと思うんですよ！だって初対面の人って、
必ずいい人だとは限りませんから・・・。むやみに「みんないい人に
決まってるよね♪」って無防備になるのも、ちょっと危ないですもんネ。
だから謙遜するのは一種の知恵！）
だけど・・・。友人知人にまで謙遜してしまう時、私はきっと心の奥底で
彼らを信じ切れていなかったのだと思います。
「内心、私の事をバカにしてるんじゃない？」
「内心、ヤな奴だと思ってるんじゃない？」
「ちょっとした事で、あの子ってヤだよね〜って陰口言うんじゃない？」
こんな不信感というのか・・・ほんのわずか、１％の恐れが
心の片隅にちょこっとありました。
怖かったんです。
大好きな友人なんだけど、同時に「いつ裏切られるか・・・」という怖さが
あったんです。
だから、相手がニコニコしながら私と会ってくれていても、
私はいつもどこか『謙遜』というバリケードで
自分の心が傷つかないように防御していたように思うのです。
それが、『不必要な謙遜』となって現れていた気がします。
（よくよく考えてみれば、友人知人に対してなんて失礼な事をしていたんで
しょうか！そりゃあ「耀子ちゃん、それ言われると気分が悪い」と言われ
ちゃうわけですよ。）
また、「恐れ」以外にもう一つ。
謙遜の正体は、『褒められたい』というのもあるかと思います。
先ほど登場したＹちゃんはこちらのタイプでした。
「私って太いから〜」
「また太っちゃった！ウェストが６０cmになっちゃった！(>_<)」
と連発すると、必ず周囲の人たちは
「そんな事ないよ！細いじゃん！」って言ってくれるんですよネ。
それを聞いてホッとするＹちゃん。
でもね、こちらのタイプも、「なぜそれをするの？」と紐解けば・・・
『自分が自分に自信を持てない、誇りを持てない、自分が嫌い』。
だから不安な気持ちが心の中で入道雲みたいに
ムクムク湧き上がってきそうになると、それを打ち消すために
「私ってどうせ・・・」と謙遜してしまうのです。
これって少し厳しい言い方をすれば、
『自分に不平不満を持っている状態』だと思いませんか。
たとえ自分自身に対してでも不平不満を感じている時、
私たちは感謝を感じられませんから、謙虚にはなれないのです。
で、謙虚の代わりに『謙遜』をしちゃうんですよネ(^_^;)。
（これ、桁外れの億万長者の人の真逆をやっているんですよネ！！）
（きゃ〜〜！！もったいない！）
というわけで。
今回もしつこく、『自分にありがとうを言おうよキャンペーン』のお誘いで
締めくくりたいと思います（笑）。
前回の「えがポン」を読んで、多くの方が「私もありがとうキャンペーン
始めますよ〜ｖｖ」というメールを下さいました。
嬉しかったです！(^o^)
ですので、ぜひまだの人も今日から♪
◆自分にありがとうを言おう。
お風呂に浸かっているとき、夜に横になった時。
足の指先から順に、『ありがとう』を伝えてみて下さいナ。
大真面目にやるのがコツみたいです（笑）。
レイキが使える人は、自分で自分の身体にレイキを当ててみて下さい。
◆「うまくレイキが出ているかどうか分からない・・・」というかたへ。
こんな不安を持っているかたには、とっておきのコツを。
「自分の手のひらなんだけど、まるで他人の手がそこに乗っているように
味わう」という事を試してみて下さい。
（要は、手のほうじゃなく、当たっている肌のほうに意識を持っていくのです。）
すると、暖かくて心地いい感覚が、今よりずっとずっと鋭敏に
感じとれるようになってきますよん♪
１０分もすると、あなたはもう緊張していられなくなります。
軟体動物のように気だるい心地よさに包まれてきます。
そうなれば、ものすごくうまくいっています！
上手にレイキが使いこなせているって事ですよ！！
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今日のまとめ
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「謙遜の裏側には、人への恐れと、自分への不平不満があります。
謙虚さの裏側には、多大なる感謝のこころがあります。」
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by; 辻 耀子
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最後まで読んで下さり、本当にありがとうございました♪
あなたの応援、心より感謝致します♪ 大好きですよ！
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