いいことだらけの人生にするには？オーラをもっと広げて、スター性を身に付ける方法

自分に対して厳しくしすぎていませんか？

理事長の辻 耀子(つじようこ)です。(^^♪

こんにちは♪　お元気でしたか？
風邪など引いておられませんか？

今日は、「頑張ってるわりに何だかいつも損してる…、努力が報われてないな」とうかたに向けて、書いてみたいと思います♪

オーラを広げ、スター性を身に付ける方法も、一緒にお伝えしますよん。

さて。『衣食足りて礼節を知る』、という言葉がありますよネ。

この頃よく思うのです、世の中には『心の衣食』が足りてない人が居るなぁって。

日本は、飢え死にする人が出ないほど、衣食住に満ち足りた平和な国です。

豊かです。最低限の基本的人権（衣食住）を国が保障してくれています。

その証拠といいますか、今や『自己実現したい！』とか『好きな事をして生きるんだ』という言葉が溢れかえっていますよネ。

けれども、その一方で…。
心がいつも飢えていて、孤独で、満たされていない…。

人の愛が、感じられない…。

心が飢餓状態。
そんなかたが、案外多いように感じるのです。

昔の私も、間違いなくそうだったと思います。

「衣食足りて礼節を知る」という言葉は、逆に今現在、毎日が楽しくてしょうがない人だけが、改めてしみじみと実感できる言葉みたいです。

ようやく『礼節を知る』の状態…つまり、『周囲への思いやりの心』や『感謝』を知る私に変われたのは、20代中盤でした。（大病をした時からです。）

しかし、そこからもすんなりと「ああ、人生って素晴らしい…！」と思えたわけではなく。
相変わらずネガティブな気持ちや人の親切・思いやりを疑う心も強く、私の人生は、いわば毎日曇天の中、不安定な低空飛行。

（今現在、まさか自分がこんな心地いい境地に至れる日がくるとは、…こんな日々を味わえるとは…！　若い頃には夢にも思っていませんでした。）

（ホント、信じられない事ですヨ…！）

繰り返しになりますが、昔の私は違いました。

全然 感謝など出来ない人間でした。

笑顔じゃない私でした。

（そして…今だからこんな風にして「全然感謝などできない人間でした」なんて打ち明けられますが、昔はこんな事は絶対に他人に知られちゃいけない悩みでした。）

（知られたなら最後、自分がどれほど性格の悪い俗悪な人間なのかがバレて、全ての人から愛想を尽かされてしまうような恐れがありました。）

（バレれば最後、生きていけないような一大事でした。）

ともあれ昔の私は…日々、「感謝するべき」と、日々自分に言い聞かせて生きていました。

それほどに、「ただ感謝する」という事に対し、絶大なパワーと努力が必要だったのです。

（そして、周囲に向けて必死で「私はいい人ですよ、感謝もしています！みなさんのお陰です！」と、聞かれもしないのに不必要なぐらいアピールしていました。）

（改めてこうして文にすると、めちゃくちゃお恥ずかしい話です…！ひゃあ（／／／））

今、時折、昔の私と同じ悩みを抱えるかたに出会います。

そのかたは「人に感謝できず、人をうらやましがり、嫉妬ばかりしている私は本当にどうしようもなく性格が悪いです。ダメな人間です」と言って落ち込み、自分を責めておられます。

（いや～～わかるなぁ…！めっちゃくちゃわかるなぁ…！）

でも、今の私は、それが「性格の良し悪し」とは関係ないものだという事を知っています。

原因は、性格とは全く別のところにあると思うのです。

そのかたの心の泉が、枯れています。

心を植物に例えると、しなびちゃって葉っぱがグリーンから茶色に変色しちゃってる状態なんですよね…。

ところで感謝って、「ああ幸せだな…」としみじみ噛み締める事が出来た時に初めて、湧き起こってくるものだと思いませんか？

（幸せな気持ちの結果として、感謝を感じるものなんですよね。）

という事は、今人生がしんどい人、うまく行っていない人は、感謝出来なくても当然だという事になりません？

（でも昔の私は、まさしくここに気づけていなかったからこそ、感謝できない自分を密かに責めていました。ですので余計につらかったものです。）

きっと心の泉が枯れちゃってる人は、自分を横へ置いてでも他人のために頑張りすぎたり、「いい人じゃない自分」を隠す事や、失敗しないように慎重になりすぎる事、誰かとの関係や自分の将来を心配しすぎる事に疲れて、ヘトヘトになっちゃってる人です。

行動そのものはとてもステキなのだけれど、『心』（本音）をあまりにも放置しすぎちゃいましたネ。

だから今は人に感謝できないだけであり、だからこそキラキラと満ち足りている人の事がねたましく思えてしまう事があったり、誰かがいい状態になると自分が脅かされるような（置いていかれるような）怖さを感じてしまうだけなのです。

（この怖さは、まともに感じるとつらすぎるので、怖い！と感じる代わりに「何だよあいつ、ムカつく！」とか「蹴落としてやりたい…！」「大したことないくせに！」などという、苛立ちでごまかしながら生きてる人も多いです。）

しかし、こんな悩みを持つ人というのは、元来 他の人よりもずっと、他人との人間関係を大切にしたい人であり、本当は「感謝し合い、よろこび合える関係」を求めています。

（たとえ「一人のほうが気楽！」などと言っていても、です。）

だから、そのために努力しすぎたり、気遣いすぎたり、頑張ってしまえる素質を持った人なのです。
もしもあなたが、ここまで読まれて「うわ…これ自分の事かも…」とおもっていらっしゃるなら。

そんなあなたの本質って、本当はマリア様や仏様のようです。

なのにご自分を責めてるなんて、何だかご自身を大きく見誤っていませんか？

勿体ないですよ！

（私は今回、これを言いたい！強く伝えたい！）

確かにあなたは、ご自分の『心』（本音・本心・インナーチャイルドちゃん）に対しては、ちょっと冷たすぎたみたいです。

あなたは、自分に対して厳しいのです。
無関心すぎるのです。
ねぎらいが足りません。

そして厳しいからこそ、心に余裕がなく、ヘトヘトになっています。
だから、心の余裕がないために「感謝ができない・感謝が湧かない」のです。

そんなあなたは、まるで自分の心を24時間、四六時中タダ働きさせておいて、「ありがとう」さえ伝えずに無視してきた、ブラック企業の社長さんのようです。

（これ、『心さん』の他に『身体さん』に対しても、やっちゃってる人はいませんか？(^_^;)）

レイキを通じて「スター」の空気を纏っちゃおう！

ここまでをまとめると…。

どうやら私達は、『心の衣食が足りなくなってくると、自分自身の心や身体に対しても、礼節をわきまえられなくなる』ようなのです。

心さんがしなびて茶色く枯れかけちゃってても、その事に気づいてさえあげず、お水をあげずに放置し続けちゃうのですネ。

うわ～、こりゃ冷酷ですよ！

しかも、心の泉が枯れている…心の衣食が足りてない人というのは、結果的に頑張っても努力が実りにくいようです。

なぜなら、世間を見回してみると…。
人からものすごく好かれたり、それほど頑張らなくてもスイスイと成功を手にする人、キラキラと魅力的な人というのは、心の泉が満ち足りている…そんな雰囲気を持つ人だと思いませんか？

ちなみに…。
これ、何だかズルいですよネ…(^_^;)。
そう思いませんか？

つらくても頑張ってる人ほど、その努力が報われたっていいはず…。
なのに、逆だなんて。

幸せな人ほど、（つまり、すでに心の衣食が足りている・心の泉が満ちている人ほど）より一層キラキラと魅力が輝き、人から好かれるだなんて。

不公平すぎる～～～！！

（と、昔の私は思っていました！　ちっともキラキラしておらず、目の下にクマを作って「デビルマンのコスプレ似合いそう」と言われていた頃の、ドヨーンとしていた私は…！）

でも大丈夫！

こんな時こそ、レイキの出番なんですよネ♪

レイキを知っているあなたや私は、ホントにラッキーです！

すでにレイキを使えるなら、さらにラッキーですネ♪

（そんなご自分の強運に拍手！）

もう一度お伝えしますが、心の泉がカラカラに乾き、枯れている時と言うのは、『心の衣食が足りてない状態』なんですネ。

そうすると、損ばかりしちゃう人生になっちゃう。

ですので、「ズルいっ！」と言ってる間に、さっさと心の泉を満たしてみましょうか♪

結果的に、あなたのオーラもブワッと大きくなり、あなたはキラキラ輝く「スター」の空気を纏っちゃう人になります♪(^o^)

（別にそんな事に興味がなくても。勝手に内側の光りが外へ溢れ出してくるので、透明感・爽やかさも増します。）

では、まだレイキを知らない・使えないかたも、ぜひ今からちょっと一緒にやってみませんか♪

まず、ゆっくりと深呼吸を始めてみて下さい。

下腹の辺りに両手を置いて、深呼吸するのです。

大きく吸い込んで吐く、（体育の授業の最後の深呼吸）というよりは、静かに細く長く吸い込んで、静かに細く長く吐いてみてくださいナ。

これを、３度ほど行います。

（どんどん呼吸の速度を落としてみて下さい。）

…するとどうでしょう。

たったこれだけの事で、あなたのオーラはのびのびとゆったり大きく広がり始めるのです。

心の泉に、もう一度潤いが戻ってきます。

カラカラに乾いていたのに、満ち足りてきます。

次に、もう一度深呼吸してみて下さい。

ゆっくりと長く吸い込んで、今度は吐く時に、あなたの内側に眠る魅力も一緒に外へと向けて発散してみましょうヨ。

湧き出てきたそのキラキラを、何千光年の彼方（かなた）まで、振りまいてみて下さい。

遠慮なく「ドバ～ッ」と行っちゃっていいですヨ！（笑）。

（うまく出来ないなら、おそらく肩や首に余分な力が入っちゃってますっ。どんどん呼吸の速度を落として、もっと弛緩してみて下さいナ。いっそ軟体動物になっちゃってください♪）

こんな風にイメージしながら深呼吸を３回ほど行うだけで、私たちのオーラは通常の２倍ほどに大きく広がり、しかもキラキラと輝きだすのです。

（レイキを使えるかたの場合には、オーラの色が真っ白く変わります。）

（浄心呼吸法、レイキシャワーも効果大ですネ！）

で…。
ここまでくれば、次の段階に進んでいけます♪

もしも、「もっともっと充実した幸せを感じたい、人間的な器を広げたい、好きな人から好かれたい！人生を変えたい！」…あなたがそんな願いを持っておられるならば。

ここから、その広がったキラキラを周囲に向けて配るような工夫をしていくと、一気に実現に向けてのスピードが加速しちゃうようですヨ♪

運気のいい人生になるシンプルな方法

少し話は逸れますが、付け足しのお話です。

内側から、その人の本質（その人らしさ）キラキラと輝いていたり、爽やかさ・透明感を感じさせる人は、実は「思いやり」の気持ちで周囲の人と接するのが上手な人が多いです。

どうやれば『思いやり』や『感謝』を外に向けて表現できるのかをよく知っているのです。

（だから人生で得をする事が多いのですネ。）

（結果的に、運気のいい人生になるのは当然です。）

（キラキラ・透明感・爽やかさ・軽やかさ…。このような雰囲気の人は、気の状態が整っており、微細なのです。いわゆる、スピ的表現で言う所の「波動が高い状態」なんですね。だから、いい波動の人は『人気者』だったり『好感度が高い』です。）

「うお～～、辻さ～ん、自分もそうなりたい！」
「今もすでにいい感じなんですけど、もっとそうなりたい！」
「どこまで行けるか、チャレンジしてみたい♪」

おお、そんなかた、いますか？
いると嬉しいなぁ♪

（私は、「みんなでよろこび合える世界」（新しい世界、新時代）を見てみたいので、こういう人が増えるといいな～って思っているんです♪

実際この地上の波動も、そういう人達の数が増える事によって高まりますもんね♪
では、そんなかたに向けて、具体的には何をすれば有効なのかと言うと…。

めっちゃシンプル！

「相手をどうよろこばせようかな♪」と工夫したり、いたずらをたくらんだり、嬉しいサプライズを用意してみるのです。

それだけなんですね♪

と言っても、最初は工夫が思いつかない人も居るかもしれないですネ。

だったら、例えば…
『笑顔をもっと極めてみる！』
『ありがとう、という言葉の変わりに花を贈ってみる』
『メールじゃなく、ハガキを書いて驚かせてみる』
『ありがとう、という言葉を日本語じゃなく色んな国の言葉で言ってみる（笑）』
なんて、どうでしょう！

…人って、こんな風に自分に対して『思いやり』や『感謝』を明るく楽しく自分に向けて惜しみなく振りまいてくれる人の事に、好印象を持たずにいられないと思いませんか？

だって、自分がその人から とても大切にされている感じがするからです。

しかも、これを実践すればするほどあなたのオーラがスター性を帯びてきたり、透明感や爽やかさ、軽やかさが増すなんて、やらない手はないですよネ！（笑）。

・オーラの状態は日々刻々と変化しますから、思いついたときにぜひ小まめに深呼吸をやってみて下さいナ♪

・人に笑顔で話しかけたりするだけでも あなたのオーラは大きく広がります。

・歌を歌ったりしても広がります。

・声を立てて笑うと、一気に３倍ほどに大きく広がります。

近い未来、私はぜひ キラキラに輝いて心の泉が満ち足りたあなたと一緒に、とびっきりスペシャルな体験がしたいです。

「心の泉から愛があふれ出しちゃってて困るほどだから、一緒にどこかにおすそ分けしに行こうよ！」ってネ。

…そんな風にして、気の合う人たち同士で『愛のおまんじゅう配りの旅』に出ちゃったり♪

せっかく生きてるのですから、「生きててよかった…！」って思えるような体験を、あなたと分かち合える日がくるのを夢見ている私なのです♪(^o^)

今回も最後まで読んで下さり、本当にありがとうございました♪
あなたの応援、心より感謝致します♪

レイキに関わり はや24年めの辻でした。

今回のまとめ

「まずご自分を満たしてから、次にキラキラを周囲に。この順序でいけば、恩恵がよりスムーズに還ってきます♪」

by;　辻 耀子