東洋医学とレイキ－３　太極とハラの関係

東洋思想は宇宙をどう捉えているか？
宇宙の流れに沿わないから具合が悪くなる
レイキでハラ＝自律神経を整えて流れを良くしよう

こんにちは、理事長の辻耀子（つじようこ）です。(^o^)

いかがお過ごしですか？

今、取り上げているテーマは、『東洋医学とレイキ』。

第３回めは、『太極とハラの関係』です。

東洋思想は宇宙をどう捉えているか？

さてさて…。

臼井式レイキの創始者である臼井氏は大正時代、こう考えました。

「宇宙が我々を苦しめたり病気にしたいと思っているはずがない。…という事は、我々が苦しんだり病気になる時というのは、自らが宇宙の流れに逆らっている時ではないのか？」

（どうでしょうか？今この言葉を聞いて…。あなたはどんな感想、印象を持ちました？）

「ん？宇宙の流れに逆らっている時って…？」

「ううむ、何となく分かるような分からないような…。」

「ていうか辻さん、それって自分の人生と直接関係がある話ですか？」

おそらく多くの人が、こんな感想だと思うんです。

でもね、レイキに興味がある人は、東洋思想や東洋医学についてちょこっと知っておくと、便利ですヨ♪

なぜなら『レイキと健康』について、非常に理解しやすくなるからです。

というわけで今回は、『宇宙と健康の関係』を、出来るだけシンプルに書いてみますネ。(^o^)

ちなみに…。

今日の話は『身体の健康』のみならず、『気分を前向きにする』『若々しさを保つ』『痩せる』『お肌をキレイにする』…という事にも、共通して当てはまるお話です。

さて、東洋思想では『宇宙』の事を『太極』（たいきょく）と言います。
（※『対極』ではありません！『太極拳』の『太極』ですヨ。）

この『太極』は、よくシンボルマーク（図形）を使って表現されます。

…あなたも、そのマークをよく知っていると思いますヨ。

有名なのは、韓国の国旗です。（すぐに思い出せます？）

白地の中央に●。赤と青の丸いマーク。

そうです、ちょうど日本国旗（日の丸）の赤い●と同じ位置に、勾玉を２つくっつけたような●がある。

あれが『太極』を表すシンボルマークなんですね。

（そして四隅には『卦（け）』と呼ばれる、占いで使われる黒いシンボルマークが４つ入っています。あの旗は『太極旗』と呼ばれていますね。）

この『太極図』は、白と黒の２色で描かれる事も多いですね。
（勾玉の真ん中に、目玉のような点が入っていたりもしますね。）

ともあれ、あの２つの勾玉がくっついて出来たような円形は『宇宙』を意味するマークです。

勾玉のかたほうは、目に見えない存在を表します。

もうかたほうは、あなたが五感で感じられるものを表します。

この両方を合わせて、『宇宙』…つまり『太極』です。

東洋思想は全て、あのマークを基本として出発します。

そして、「この宇宙に存在するものは全て、陰と陽の２要素から成り立っている」と考えるわけです。

さて。大きな大きな宇宙空間。

銀河系を含む、夜空に広がる宇宙空間。

あれを、東洋思想では『大宇宙』と言います。

いっぽう、我々一人一人、動物一匹、樹１本。

…これらを東洋思想では『小宇宙』と言います。

『大宇宙から生まれ出た、（同じ要素で構成される）宇宙の一部』という意味合いで捉えます。

宇宙の流れに沿わないから具合が悪くなる

では、改めてここで、臼井氏の言葉を読み返してみましょうヨ。

『宇宙の流れ』という言葉を使われた途端、

「うわ～、何だか壮大すぎて、自分の人生とは切り離されたスタートレックの世界！」と思ってしまいがちなわけですが…。

『宇宙の流れ』とはまさに、銀河系・太陽・地球・月…。宇宙の動き、星の動きの事なのです。

地球の自転や公転、月の自転や公転をイメージしてもらえれば、かなり身近で現実的な話になってきます。

…だって、昼と夜は、地球の自転によって生まれてますもんネ。

春夏秋冬は、地球の公転によって生まれてますもんネ。

月の動きによって、潮の満ちひきが決まりますよね。

潮の満ちひきの時間帯に合わせて、動植物は生まれたり死んだりしていますよね。

…我々、実はかなりの影響を受けてるんですよね、星たちの動きに。

だから、これらの事をひっくるめて、「宇宙の流れに逆らっている時には、どうも健康を害しやすいし、物事がうまく行きづらいようだ」と臼井氏は言ったんですね。

昔の人は、おそらくある時、ふと気付いたんでしょうね、

「あれ？なぜ人間の子供は十月十日で生まれてくるんだ？！」

「あれ？妊娠しやすい時期と、妊娠しない時期がある…」

「あれ？この時期に田植えすると、うまく育つ…」

「あれ？いつもこの季節は雨が多い…」

「あれ？いつもこの季節の夜に、カメが卵を産む…」

そしてこれらに規則性がある事に気付き、そこから発展して、「どうやら宇宙には、流れ（＝リズム）や法則があるらしい」と悟ったのです。

その後、昔の人々は、四季や時間、天候などを『目に見えるように』工夫しました。

こうして発明されたのが、暦や時計でした。

『宇宙の流れ』を分かりやすく表現したんですね。
（スゴイ！　かしこい！！）

さぁ、ここまで読んで下さって、今あなたはどんな事を考えていますか？

「辻さん、宇宙の話と健康と、どう関連があるんですか？」

「それよりこの腰痛、どうにかする方法を教えて下さいよ～。」

「宇宙の事よりも不眠、肩凝り、生理不順のほうが今は切実なんですっ！」

ひょっとしたら、こんなかたもおられるでしょう（笑）。

（あるいは今、自分以外の大切な人の事を想いながら、「あの人の症状を、少しでもやわらげられればな…」と考えつつ読んで下さっているかたもいると思います。）

さてさて。

普段、我々は「頭痛であれば、頭痛薬！」「不眠であれば睡眠薬！」という風に、『悪い症状が出ている箇所』に着目して処置をしますね。

現代の治療法は、それが一般的だと思います。
（痛み止めの薬などは、つらい時や、休めない時には本当に助かりますね！(^o^)）

でも東洋医学は違います。

常に『局部』や『患部』よりもまず、『おおもと』『根本』に戻り、原因から診ていきます。

「今、一体何が起こっているのか？」（＝おもてに現われている症状、現象）よりも、まず先に『全体図』を見るのです。

そして、「おおもとは、なにか？」に着眼し、根本原因のほうにアプローチします。

これは、例えばあなたの身体を１本の樹とするならば、『症状』に着眼し、そこに対して処置を施す…というのは、『葉』を見て、『葉』に処置をする行為なんですね。

でも東洋医学では、これはしません。

まずは『樹全体』を包括的に（＝ホリスティックに）見てから、次に『葉』『枝』『幹』『根っこ』…とさかのぼり、症状のおおもとを捉え、本来の健全な状態へと戻す方法です。

病気になった人を診る場合にも、

“今、その人の生活は、宇宙の流れに沿っているか？”

“今、その人の身体は、宇宙の流れに沿っているか？”

という風に、『おおもと』を見ていくのです。

「じゃあ、具合が悪くなる時の、おおもとの原因ってあるの？　それは何？」

はい。

症状の背後に隠れているもの・スムーズな生命活動を阻害している根本原因は、もちろんあります。

それは、『流れ』が滞（とどこお）ること。

…東洋医学では、『血液の流れ・リンパの流れ・気の流れ』の３つを重要視します。

そして「これら３つの流れが滞（とどこお）る」＝「具合が悪くなる（症状が出る）」と考えるのです。

レイキでハラ＝自律神経を整えて流れを良くしよう

…さて。ここで話を再び、宇宙…『太極』に戻しましょう。

宇宙は、ひとときも止まる事なく動き続けています。

一瞬も停滞しないのです。

…つまり「身体のどこかが滞（とどこお）る」ならば、「宇宙の流れに沿っていない」と言えるのです。

「辻さん、ちなみに身体の中で、何かが滞（とどこお）ると、どうなるんですか？」

はい、お答えしましょう。

・便秘（＝老廃物が停滞し、体外へ排泄されない）

・胃もたれ（＝飲食物がスムーズに消化吸収されずに停滞）

・血栓、高脂血症、冷え性（＝血液の流れが滞る）

・むくみ、凝り、張り、膨張、たるみ（＝リンパの流れが滞る）

・老化が早まる、身体にしなやかさがなくなり固くなる、ケガした箇所の治りが遅くなる

・潤いがなくなる（＝新陳代謝が鈍る）

・イライラ、クヨクヨ（＝一つの考えに捉われる・気分が停滞する）

などなどの症状が現われます。

「ひ～！　辻さん！　これヤバいですよ…！！」

そうでしょう？　(>_<)　どれもヤですよねぇ～！

これらは全て、「どこかで何かが滞っている状態」が原因なんです。

「じゃあ何故、流れが悪くなるの？　その原因ってあるの？　それは何？」

もちろんありますよっ、その原因！

さらなるおおもとの原因は、『自律神経』の乱れです。

その結果、我々が本来、赤ちゃんの時から兼ね備えていた『自然に治る力』が…、つまり『自然治癒力』や『自己調整力』という素晴らしい力が、スムーズに働けない状態になっているのです。

…だからこそ、東洋医学では『症状を抑える』ためのアプローチをするのではなく、『自律神経を整える』（＝おおもとの原因を整える）というアプローチをするのです。

（※ちなみに、自律神経が乱れていると運動してもなかなか痩せられません。「私、水飲んでも太るの…」という人は、このタイプです。）

つまり、自律神経を整えるためには、『血液の流れ・リンパの流れ・気の流れ』を良くすること。

そのためには、まず『滞（とどこお）っている箇所を流す・不要物は体外へ出す。』

東洋医学には、実に色んな治療法があります。

レイキ以外にも、鍼、温灸、あんま、ストレッチ、食療法、断食、湿布、温泉…。

けれども、それらの目的は「流す・出す」、この２つ。

「とにかく流そう、出そう、『おおもと』から健全な状態に戻そう！」

これなんですよ。

基本的に、東洋医学は『引き算』の治療法なのです。

“『引き算』である。”

こう考えると、西洋医学のお薬の多くが『症状を抑える』（＝頭痛を抑える、熱や鼻水を止めるなど、応急処置に強い）のに対して、漢方薬やお茶の多くの効能が『症状を出し切る』（＝老廃物や脂分を排泄させる、熱を上げて毛穴から放出させる）、あるいは『殺菌効果』『腸内環境を整える』など、『デトックス』や『浄化』『体力回復』中心である理由も、改めて納得がいくでしょう？(^o^)

「辻さん。自律神経がカギなのは理解しました。さっそく取り組みますヨ！

…ところで、自律神経って身体のどこにあるんですか？」

おおっ、頼もしい！

ちなみに、自律神経の束（＝健康センター）はどこにあるのかというと…。

『脳』ではなく『ハラ』、つまり腸の辺りにあるのです。

他には背骨、脊髄、仙骨（尾てい骨）辺りも、自律神経に関連しています。

（その証拠に、私たちは脳死しても、身体は死なずに生命活動を続ける事があるんですね。つまり心臓をはじめとする内臓を動かしている司令塔は、脳じゃないという事です。）

そして前回もお伝えしたとおり、『自律神経』は、『生きる事』に直結しています。

例えば呼吸する・心臓を動かす・体温調節・睡眠調節・気分を前向きにする・脳を動かす・飲食物を消化する・出血を止める・ウイルスを退治する・毒を排出する・疲れを回復させる・イライラを抑える…。

まさに、『心』も『身体』も快適ないい状態に保つ『健康の司令塔』なんですね。

東洋医学では、自律神経の乱れからくる諸症状を『未病の状態』と呼びますよね。

朝起きて体がだるい・気分が暗い・頭が重だるい・やる気が出ない・根気が続かない…。